『 やる気 』 が免疫力を高める！

何事も心構えが大切だということです。

生きがいをもちましょう！

よく「病は気から」という言い方をします。
身近な例でいえば、カゼがはやっているときに「今、カゼで寝込んだら、仕事が滞ってしまう。
カゼなんか引いている場合じゃない」と思うと、不思議にカゼを引かないものです。
その逆に、仕事が一段落すると気持ちが緩み、途端にカゼを引いてしまった、という経験はないでしょうか。

東洋医学では、体を巡る目で見ることのできないエネルギーを"気"と呼び、その気が少なくなったり、体のどこかに停滞してしまったときに病気になると考えています。
こうした考えは、経験的には認められても科学的な根拠のないものとして片づけられてきました。
しかし、最近では疫学的な調査や"やる気"の仕組みが解明され始めたことで、やる気と免疫系に深い関係があることが少しずつわかってきています。

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